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齿常叩、腹常揉、脚常搓这样养生有用? 2017年12月20日08:42 来源：新民晚报发常梳可缓解头痛、耳鸣；目常运可缓解眼睛疲劳；齿常叩、漱玉津则可强健脾胃……网上一直流传着林林总总的养生方法，真的有用吗？上海市第七人民医院治未病科副主任医师盖云表示，这些方法均为安全有效、成本低廉、简便易学的中医药技术，… 2026-5-13
按摩身体五穴位缓解身体各类疼痛生活中，我们经常会遇到各种各样的疼痛，除了吃药来止痛之外，还可以按摩身体上的五个穴位。生活中，我们经常会遇到各种各样的疼痛，除了吃药来止痛之外，还可以按摩身体上的某些保健穴位。头痛——印堂穴无论是感冒还是心烦，在你紧锁眉… 2026-5-13
针灸治疗助力脑梗患者重获正常生活提起脑梗，大多数人很害怕，认为患上脑梗就麻烦了，即便抢救过来，也会留下一些后遗症。实际上不少脑梗患者如果注意防护，能够活很长时间；而如果能够及早介入针灸治疗，患者有可能得到很好的恢复。针灸治疗帮助患者正常生活88岁张大爷撤了… 2026-5-13
爱护人体“龙脉” 远离腰椎疾病在人体的小宇宙中，脊柱称得上是身体中的一条“龙脉”，上连头部下接骨盆和下肢，被称为“阳脉之海”的督脉，就循行于脊柱。脊柱由颈椎、胸椎、腰椎、骶骨和尾骨组成，在脊柱上有四个正常的生理弯曲：颈、腰段向前凸，胸、骶段向后凸。在脊… 2026-5-13
国医大师李业甫：推拿使我精力充沛国医大师李业甫常年从事中医推拿治疗工作。推拿对医生自身的身体健康要求很高，如果体力不济、精神不振，很难满足推拿手法深透准确的要求。李业甫83岁高龄还能奋战在推拿临床一线，除得益于早年打下的扎实基本功外，日常生活中的活动保健也… 2026-5-13
防痛风：啤酒改红酒每天称体重新年初始到春节前后是家人、朋友聚会的“高峰期”，尿酸也容易失控，引发痛风。日本东京慈惠会医科大学名誉教授细谷龙南提出几点建议，帮助控制尿酸，避免痛风发作。啤酒一天只能喝一瓶。比起滴酒不沾的人，每天吸收30~50克酒精的人痛风发… 2026-5-13
能吃、能睡、开心对肿瘤康复有意想不到的效果-得了肿瘤，体重就是生命前不久，权威医学杂志《癌症》发表论文称，结直肠癌患者长期体重减轻提示生存率较低。国内也有学者对超过3000例各类癌症患者调查发现，消瘦患者的生存期比体重正常者减少一半左右。消瘦和癌症预后有什么关系呢？从正常人角度看，如果出现不… 2026-5-13
针灸经络把握病候是关键-薪火传承中华中医药学会近日举行了国医名师学术传承优秀论文评选活动。自2013年4月~9月共收到来自全国各地的学术论文213篇，经初选、复选、专家评选三个环节，从中评选出60篇优秀论文，其中一等奖10篇、二等奖20篇、三等奖30篇，内容涵盖中医药基础… 2026-5-13